10 Cara Mengatasi Stres dengan Mudah
Hidup mulai tidak terarah karena pekerjaan menumpuk atau problem hidup membuat depresi? Itu tandanya kamu butuh cara tepat untuk mengatasi stres. Stres adalah respon otak terhadap hal yang dianggap berbahaya untuk tubuh. Dimana hal kecil pun bisa memunculkan efek stres. Sehingga, stres tidak bisa dihindari. Walau begitu kita bisa mencegah dan mengatasinya agar tidak mengalami …